Pildil dr Mart Veerus vastuvõtul.

Alates 1. septembrist pakub Confido Tervisekeskuse nime all Raplas perearstiteenust ka Ennetuskliinik OÜ. Vastuvõtud toimuvad Rapla Tervisekeskuse ruumides aadressil Alu tee 1.

Confido Tervisekeskuses võtavad esmaspäevast reedeni kl 8.00–18.00 patsiente vastu kaks perearsti, kolm üldarsti, kuus pereõde ning vaimse tervise õde. Telefonikõnedele vastavad keskuse kliinilised assistendid. 

Rapla tervisekeskse ruumides A korpuse 1. korrusel asuv Confido Tervisekeskus pakub kohalikele Rapla inimestele hästi toimivat ning patsiente toetavat peremeditsiiniteenust, mis tagab kogukonnale vajaliku kättesaadava ja professionaalse arstiabi, tervikliku valiku teenuseid ning mugavad digilahendused.  

Juba esimesel päeval oli tervisekeskusesse ca 150 pöördumist, nii kohapeal kui ka digikanalites – mis näitab, et sellist esmatasandi perearstiabi teenust oli Raplasse väga oodatud. 

„Confido Tervisekeskuse käivitamine Raplas on kulgenud töiselt, kuid meeleolukalt. Kogu meeskond annab endast maksimumi, et Rapla kogukond tunneks, et nende tervis ja heaolu on kindlates kätes," ütleb dr Karita Košeleva, Ennetuskliinik OÜ juhatuse liige. 

Arsti vastuvõtt viiel päeval nädalas

Confido Tervisekeskus on avatud esmaspäevast reedeni kl 8.00–18.00, mil on tagatud pereõe iseseisev vastuvõtt pereõdede Gaili Roosla, Ita Blond, Helen Urke, Tene Silt, Liina Raat ja Ruth Multram juures. Keskuses töötab ka vaimse tervise õde Liisa Johanson, kelle vastuvõtud toimuvad esmaspäeviti kl 9.00–17.00. „Kogu õdede meeskond on varasemalt nende nimistutega töötanud, seega kohalike jaoks jäävad näod tuttavaks ja muutuseid ei ole kuigi palju," kinnitab dr Košeleva.

Keskuse tegusas meeskonnas töötavad perearstid dr Kuido Nõmm (E) ja dr Roman Lantov (T–R), üldarstid dr Mart Veerus (E–R), dr Kristin Ly Järving (T, R) ning dr Karina Ivanova (K, N).

„Avatud tervisekeskuses oleme piirkonda toonud juurde kolm noort üldarsti ja ühe perearsti, kes hindavad meeskonnatööd, kaasaegseid ravimeetodeid ning head koostööd oma patsientidega. Uusi arste aitab ja toetab patsientidele tuttav dr Lantov," sõnab dr Košeleva.

Kuidas vastuvõtule tulla?

Confido tervisekeskusesse perearsti või -õe vastuvõtule tulemiseks on vajalik eelregistreerimine. Seda saab teha telefoni teel numbril 670 0600 esmaspäevast reedeni kl 8.00–18.00.  

Lisaks võib selleks kasutada online-teenust Eelvisiit, kus patsient saab end isiku tõendava dokumendiga autentida ning valida, milline probleem teda vaevab: uus tervisemure, terve inimese visiit, retsepti pikendamine, vaimse tervise teekond või minu krooniline haigus. 

Kaitse end sügis-talviste viiruste eest!

Rapla Tervisekeskuse kliinilise juhi dr Mart Veeruse sõnul on praegu paljude tervisekeskusesse pöördujate mureks sügisesed viirushaigused. „Päevade lühenedes ja temperatuuri langedes veedetakse rohkem aega siseruumides, see loob aga ideaalse keskkonna nakkushaiguste levikuks," ütleb ta.  

„Kui teil tekib halb enesetunne, näiteks palavik, külmavärinad, lihasvalu, köha, kurguvalu või väsimus, tuleb kiiresti tegutseda. Haiguse leviku vältimiseks jääge koju ja vältige kontakti teiste inimestega. Jälgige oma sümptomeid, juhul kui need süvenevad või esineb ka õhupuudust, valu rinnus või segadust, tuleks pöörduda perearstikeskuse poole. Kui sümptomid püsivad kerged, võib helistada  nõu saamiseks perearstikeskusesse või keskuse töövälisel ajal perearsti nõuandeliinile 1220 (pikk number: 634 6630), ilma et oleks vaja isiklikku visiiti, vähendades haiguse leviku ohtu," soovitab dr Veerus. 

Kergeid või mõõdukaid sümptomeid saab sageli kodus ravida. „Apteegis käsimüügist paratsetamool või ibuprofeen aitavad vähendada palavikku, lihasvalu ja peavalu. Samuti soovitame juua vett, taimeteed või selgeid puljongeid vedelikupuuduse vähendamiseks organismis. Õhuniisutaja või inhalaatori kasutamine kodus võivad leevendada ninakinnisust ja rahustada ärritunud hingamisteid," loetleb dr Veerus. 

Alanud on gripi vastu vaktsineerimine

Dr Veerus tuletab meelde ka vaktsineerimist: iga-aastane gripivaktsiin on üks tõhusamaid viise end gripi eest kaitsta. „Vaktsiinist, mida uuendatakse igal aastal kõige levinumate viirusetüvede vastu, võivad kasu saada kõik inimesed. Broneerige ennast juba täna gripiviiruse vastu vaktsineerima. Eriti soovituslik on riskirühmade vaktsineerimine, sh COVID-19 vastu," rõhutab ta. 

Riskirühma kuuluvad vähemalt 60-aastased inimesed, hoolekandeasutuste elanikud, lapsed vanuses 6 kuud kuni 7 eluaastat (k.a.),terviseseisundi tõttu kõrgenenud riskiga 8–19 aastased lapsed ja noorukid, lapseootel naised.

„Lisaks vaktsineerimisele võivad head hügieeni printsiibid oluliselt vähendada riski haigestuda või levitada mõlemat haigust. Sage kätepesu ja haigete inimestega lähikontakti vältimine võivad oluliselt vähendada haigestumise riski," tuletab dr Veerus meelde. 

 

Confido Tervisekeskus Raplas Asukoht: Alu tee 1, A korpus, 1. korrus Avatud: E–R kell 8–18 Vastuvõtule registreerimine: telefonil 670 0600 esmaspäevast reedeni kl 8.00–18.00 või igal ajal Eelvisiit keskkonnas www.eelvisiit.ee.